|
Уот так уот
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3848 kcal
|
Gras: 155,22g | Prot: 169,70g | Carb: 443,44g.
Colazione: Мистраль Гречка Отварная, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло. Pranzo: Минестроне, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сахар, Овощное Рагу, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Черный, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Cena: Twix Twix, Черная Смородина, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Банан, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Now Omega-3. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Exequit
|