Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2017
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 153,92g | Carb: 264,74g.
Colazione: Peak Micellar Casein, Netto Frische Fettarme Milch. Pranzo: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Erasco Serbische Bohnensuppe. Cena: Hähnchenbrust Fleisch, Leerdammer Leger, Gutfried Hähnchen-Salami, Naturjoghurt, Clasen Bio Cashew Kerne, Paulus Heidelbeeren. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di monotypemarc
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