Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2017
|
103 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 28,77g | Prot: 55,51g | Carb: 131,88g.
Colazione: Dijo Тортилья, Hansdorf Сыр Голландский, Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Krusovice Темное Пиво, Персики, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Globus Горошек Зелёный, Бананы. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nick_ole
|