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A 400g drop overnight but stress reduced over weekend. 34.6 kg lost now. Woohoo. 😄
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 56,88g | Carb: 103,77g.
Colazione: Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Macro Raw Muesli with Coconut, Strawberries. Pranzo: Boiled Egg, Sweet Red Peppers, Avocado, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Green String Beans, Potato, Sweet Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken, Gravox Traditional, Brussels Sprouts, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Broccoli. Snacks/Altro: SunRice Original Thin Rice Cakes, Weight Watchers Cottage Cheese, Tea with Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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