Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2017
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109 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 136,41g | Carb: 207,25g.
Colazione: Tomaten, Lidl Traditions Kochschinken, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Salatgurke, Lachsschinken, Kerrygold gesalzen. Pranzo: Rouladen, Rotkohl, Kartoffeln. Cena: Möhren, Lidl Kochschinken, Lidl Salatgurke, Rote Paprika, Eiklar, Zwiebelsuppe Maggi, Joghurt, Joghurt, Magerquark. Snacks/Altro: Banane, Pfirsiche, Zwetschgen. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di goldschmiedelin
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