Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 64,58g | Carb: 231,95g.
Colazione: LU Figolu la Barre, U Barres Moelleuses Figues Pruneaux, Café. Pranzo: Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Haricots Blancs, Huîtres, Président Beurre Doux, Café Expresso, Saucisse de Porc Fraîche, Huile d'Olive, Tomates Rouges. Cena: Nectarines, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Blanc, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pêches. Snacks/Altro: Auchan Glace Pistache, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Auchan Glace Pistache, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Andros Granité Pomme Fraise, Pêches, Mirabelle, Noisette. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 13 minuti, Riposare - 13 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yves.inserra
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