Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 32,21g | Carb: 148,90g.
Colazione: 바나나, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방. Pranzo: 즉석떡볶이. Cena: 애슐리 뷔페. Snacks/Altro: 서울우유 커피우유, 빙그레 바나나맛우유 라이트. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimyu1580
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