Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2017
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 152,50g | Carb: 161,77g.
Colazione: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob Evans Pork Sausage Links, Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Pranzo: Cooked Brussels Sprouts, Baked or Broiled Fish, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Fit & Active Original Wraps, Great Value Fancy Swiss Cheese Shredded. Cena: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Green Peppers, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Vermicelli. Snacks/Altro: Bananas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Spectrum Chia Seeds, Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Trader Joe's Raw Sliced Almonds. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ebeth17
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