Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 58,24g | Carb: 197,58g.
Colazione: Vollkornbrot, Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Pranzo: Europäische Weintraubensorte, Haribo Lakritz Schnecken. Cena: Tomaten, Aldi Nackensteaks, Kartoffeln, Gutes Land Gouda. Snacks/Altro: Merlot, Nimm2 Fruchtbonbon. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irmi62
|