Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 117,38g | Prot: 92,36g | Carb: 29,69g.
Colazione: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Fried Egg with Fat. Pranzo: Avocados, Tomatoes, Carrots, Scrambled Egg. Cena: Dijon Mustard, Woolworths Hass Avocado, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Bratwurst, Bratwurst. Snacks/Altro: Droewors, Woolworths Biltong, Almond Milk. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Grant Joseph
|