Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 72,85g | Carb: 11,44g.
Colazione: Café. Pranzo: Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada. Cena: Big Frios Linguiça Artesanal, Sulfrios Torresmo Prensado. Snacks/Altro: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Trem. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xanda.o
|