Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 54,70g | Prot: 61,40g | Carb: 136,82g.
Colazione: Pentol, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Siomay. Cena: Tahu Goreng, Telur Dadar, Lontong Sayur. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di avolaed
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