Diario di блэт, 23 ago 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017

61 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 agosto 2017:

945 kcal

Gras: 29,30g | Prot: 26,81g | Carb: 141,54g. Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Лепешка. Snacks/Altro: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Di più...

1705 kcal

Esercizio: Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 50 minuti. Di più...

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