|
Ну это кошмар какой то !!!! Вот тебе и ложечка варенья с кусочком колбаски , с черным хлебушком , с молочком и макарошками .....
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 55,84g | Carb: 95,84g.
Colazione: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой, Карусель Хлеб Сергеевский. Pranzo: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Cena: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|