Diario di tanjagrasi, 23 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
74,2 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1087 kcal Gras: 61,33g | Prot: 90,15g | Carb: 38,16g.   Pranzo: Saladinettes Salat Hellas, Rindersteak. Cena: Kaufland Speisequark Magerstufe, REWE Apfelmus, Physalis. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
Endlich mal wieder ein farbwechsel 
23 ago 17 da utente: tanjagrasi
Hey, top! 👍👍😃 
23 ago 17 da utente: Luise Freiheit
Ja klasse!👏😀 
23 ago 17 da utente: natiwho13
Wann gibt es Farbwechsel und was bedeuten die? Ich bin erst seit kurzem dabei 😉 
23 ago 17 da utente: iffizenker
Der farbige Balken zeigt die Fortschritte an Am Anfang ist er rot wenn du am Ziel bist ist er glaube blau und wann ein farbwechsel statt findet ist bei jedem unterschiedlich da ja jeder ein anderes Ausgangs Gewicht und Ziel Gewicht hat  
23 ago 17 da utente: tanjagrasi
Am Anfang rot, bei 25% der geplanten Abnahme wird es orange, auf der Hälfte wird es gelb, bei 75% wird es grün und dann im Zieleinlauf blau. Das ist unabhängig von der jeweiligen Zahl, nur die Prozente zählen. 😊 
23 ago 17 da utente: xVax
Die Farbe zeigt an, wieviel Prozent bis zu deinem Ziel schon erreicht sind, da hat tanjagrasi recht. Wenn ich richtig erinnere sind die Wechsel bei 25, 50, 75 und dann halt blau wenn du es geschafft hast.  
23 ago 17 da utente: heinrus
Na, da waren xVax und ich wohl zeitgleich am tippen... 
23 ago 17 da utente: heinrus
vielen Dank für die Info 😋 da freue ich mich schon auf einen Farbwechsel 😃 
23 ago 17 da utente: iffizenker
Still geworden bei dir.... Noch dabei?? 
09 ott 17 da utente: liesel1234



Storia del Peso di tanjagrasi


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