Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 42,34g | Prot: 39,06g | Carb: 69,68g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Перекресток Гречка Отварная с Луком. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di selik_pp
|