Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 88,87g | Prot: 78,89g | Carb: 193,77g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Фундук, Сыр Проволоне, Бурже Хлеб Многозерновой, Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Cena: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Клубничное Мороженое. Snacks/Altro: Яблоко, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Темный Люкс. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|