|
Takie skoki to nic 🙂 Wczoraj wcinałam wszystko co popadnie, więc nie ma się co dziwić 😂😂😂ale po oddanej krwi się należy!!1 😁
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 89,17g | Prot: 28,33g | Carb: 199,20g.
Colazione: Tertavita Czekolada Mleczna z Ciasteczkami (Caffe Latte), Pomidory, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Koral Lody Koktajlowe Orzech Karmel, Masło Orzechowe. Pranzo: Kolba Kukurydzy z Masłem, Oliwa z Oliwek, Czarny Pieprz, Sól, Ocet Balsamiczny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Ziemniaki, Buraki, Bataty, Pietruszka Korzeń. Cena: Popcorn o Smaku Sera. Snacks/Altro: Granola. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|