Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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228 kcal
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Gras: 1,48g | Prot: 23,93g | Carb: 29,97g.
Colazione: Marilan Torrada Light Magic Toast, Café. Pranzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Alface de Folha Verde. Cena: Crystal Água com Gás, Alface de Folha Verde, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Altro: Marilan Torrada Light Magic Toast. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreamaccagnan
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