Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1513 kcal
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Gras: 65,35g | Prot: 52,75g | Carb: 184,72g.
Colazione: Salsa, Repollo, Taco de Harina, Tacos Dorados, Manzana. Pranzo: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Soda Dietetica, La Moderna Spaghetti con Queso Cheddar, Verduras Mezcladas (Congeladas), Nuggets de Pollo. Cena: Jamón de Pavo, Quesadilla. Snacks/Altro: Bimbo Bimbuñuelos, Manzana. Di più...
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2130 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monyzucy
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