Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 12,10g | Prot: 41,67g | Carb: 100,94g.
Pranzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Gold Achocolatado em Pó Diet, Bauducco Torrada Light Integral, Tirol Leite Desnatado. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Nanica. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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