Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
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55 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 46,66g | Prot: 36,62g | Carb: 162,24g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Mis Labne, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Salça, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Altro: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Ülker Dankek, Yeşil Çay. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim2017
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