Diario di CaraSpencer, 25 mar 10

i figured it out - every time after pilates i gain weight
74,8 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2021 kcal Gras: 106,45g | Prot: 77,51g | Carb: 134,77g.   Colazione: crystal light , cheese, spinach wrap, egg beaters. Pranzo: Balsamic Vinaigrette Pouch, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: stromboli, pepporoni pizza, oil and vinegar, cheese cubes, salad, Pinot Noir Wine. Snacks/Altro: crystal light ice. Di più...
2200 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 30 minuti. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
Maybe you are retaining water?  
25 mar 10 da utente: rebecca319

     
 

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Storia del Peso di CaraSpencer


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