Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 76,63g | Prot: 127,99g | Carb: 220,54g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Кабачки Жареные, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Галичина Кефир 1%, Лосось Морской Мир, Добродия Овсянка Геркулес, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Капуста, Зимовье Баклажаны. Cena: Яготинский Творог 5%, Зимовье Баклажаны. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|