Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 77,09g | Prot: 46,92g | Carb: 31,10g.
Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Abobrinha Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Cheddar, Tomates, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoquita (22g), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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