Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 32,97g | Prot: 125,60g | Carb: 79,93g.
Colazione: Salami, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. Cena: Kania Tomaten Ketchup Light, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Altro: Milsani Haltbare Vollmilch, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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