Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 34,38g | Prot: 99,57g | Carb: 132,75g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Персики, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Капустный Салат, Гречневая Каша, Blockbuster Хрустящие Хлебцы с Луком и Укропом, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Vitaland Персики, Простоквашино Творог 0,2%, Окей Слива Круглая Синяя. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|