Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 65,27g | Prot: 95,01g | Carb: 229,60g.
Colazione: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофемания Кесадилья с Курицей. Pranzo: Нектарин, Приготовленные Баклажаны, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой). Cena: Болгарский Перец, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Altro: Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Лаваш, Миндаль, Haribo Мармеладные Мишки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|