Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 44,51g | Carb: 89,70g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке. Pranzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Маслины, Окрошка. Snacks/Altro: Разносол Фунчеза по-Корейски, Торт. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Sesso - 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ReginaBely
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