Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 59,93g | Carb: 117,42g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Черемушки Хлеб Зерновик, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Кекс с Изюмом, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Лента Кыстыбый с Картофелем. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|