Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 53,03g | Prot: 103,99g | Carb: 146,28g.
Colazione: Семушка Сливы Красные Сушеные, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Яйцо, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно Заварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lactica Греческий Йогурт, Перцы фаршированные. Cena: Maranatha Арахисовая Паста, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Sstyle Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Altro: Good Food Фундук Сушеный, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Запеканка с виноградом. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|