Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
|
106 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 72,93g | Prot: 82,87g | Carb: 82,87g.
Colazione: Café, Banana Prata. Pranzo: Dunorte Castanhas de Caju, Dunorte Castanhas de Caju, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca. Cena: Mamão Papaia, Café, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Snacks/Altro: Café Expresso. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enzete
|