Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 72,55g | Prot: 60,57g | Carb: 119,80g.
Pranzo: Acelga, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada. Cena: Alface Americana, Acelga, Chicória, Hortifruti Patinho Moído, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Berinjela. Snacks/Altro: Tâmaras Medjool, Leite de Coco Caseiro, Ceifeiro Semente de Chia, Leite de Coco Caseiro, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisi53
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