Diario di daniel ale, 28 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
85,2 kg Perso fino ad ora: 14,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1627 kcal Gras: 71,81g | Prot: 106,16g | Carb: 139,54g.   Colazione: Salsa de Tomate, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Milpa Real Totopos, Hellmann's Mayonesa, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Pollo (Apanado y Frito), La Villita Queso Amarillo, Pan Blanco. Cena: Tortilla de Harina, Lala Queso Oaxaca. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di daniel ale


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