Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2766 kcal
|
Gras: 79,01g | Prot: 158,92g | Carb: 337,74g.
Colazione: Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Курабье, Виски, Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Кефир 1%, Сливы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|