Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 47,38g | Carb: 274,87g.
Colazione: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Queijo Mussarela (40g), Café Brasileiro Café, Native Açúcar Cristal Orgânico. Pranzo: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Penne, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite. Cena: Mel, Leão Chá de Camomila, Adria Bolacha Água e Sal. Snacks/Altro: Batavo Iogurte de Morango, Kobber Granola De Cereais. Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bionicat
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