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Oeps, iets te uitbundig vakantie gevierd.
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 81,65g | Carb: 108,07g.
Colazione: Straight Away Shake. Pranzo: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Heinz Sandwichspread Komkommer, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Volkoren Brood. Cena: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Runder Hamburger, Kipfilet. Snacks/Altro: AH Magere Kwark, Aardbeien, Pink Lady Appels. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolopgewicht
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