Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 62,24g | Prot: 110,09g | Carb: 269,31g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Twix Mini, Nestle Kit Kat Mini, Баклажан, Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Морковь, Оливковое Масло, Баклажан, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Дыня. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|