Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4736 kcal
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Gras: 173,71g | Prot: 195,39g | Carb: 571,64g.
Colazione: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Café, Piá Nata, Ovo Mexido, Qualy Margarina Cremosa. Pranzo: Azeite de Oliva, Abobrinha, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Sushiaki Hot Filadélfia, Uramaki. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JanAlegria
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