Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 100,30g | Carb: 290,34g.
Colazione: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Яйцо. Pranzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Просто Молоко Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Смесь Пропаренного и Дикого Риса, Twix Mini, Nestle Kit Kat Mini. Cena: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Просто Молоко Катык 2,5%, Дыня, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|