Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 65,55g | Carb: 110,65g.
Colazione: Maribel Frambozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Pranzo: AH Halfvolle Melk, AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, Bio+ Kaas-Maïs Broodje. Cena: AH Rundergehakt Mager, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Honig Mix Voor Lasagnesaus, AH Tomatenpuree, Honig Groene Lasagnebladen, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 30+, Ei, AH Verse Halfvolle Melk. Snacks/Altro: Optimel Aardbei Yoghurt, AH Zoete Popcorn, Citroensap, Stevia Zoetstof, Kokosolie, Amandelmeel, Geraspte Kokos. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hendriet1988
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