Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 120,50g | Prot: 129,88g | Carb: 26,44g.
Pranzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Huevo Duro, Panceta, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro, Panceta, Bonarea Filetes de Contramuslo Blancos sin Hueso Ni Piel, Hígado de Cordero. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcosgm93
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