Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2012
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 72,85g | Prot: 80,61g | Carb: 215,42g.
Colazione: coffee, milk, muesli. Pranzo: cherry strudel, whipping cream, asparagus, milk, coffee, tossed salad, potato gratin, breaded veal cutlett. Cena: strawberry, cashew, tossed salad, brown rice, stuffed bell pepper. Snacks/Altro: turtle, strawberry, banana, strawberry. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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