Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 79,04g | Prot: 59,38g | Carb: 58,78g.
Colazione: Омлет или Яичница, Колбаса Докторская, Мёд, Чай с Лимоном. Pranzo: Яблочный Пирог, Яичный Омлет, Колбаса Докторская. Cena: Мёд, Чай с Лимоном, President Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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2651 kcal
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Esercizio:
Stirare - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di krutilnikova94
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