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sarahblanco
Diario
31 ago 17
Diario di sarahblanco, 31 ago 17
Profilo di sarahblanco
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
75 kg
Perso fino ad ora:
29 kg
.
Rimanenti:
10 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 31 agosto 2017:
132 kcal
Gras: 4,94g | Prot: 7,83g | Carb: 14,24g.
Colazione:
Auchan Fromage Blanc 3%.
Cena:
Saucisse de Porc Fraîche, Pâtes (Cuites).
Di più...
2693 kcal
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana
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Commenti
Un grand BRAVO !!!
03 set 17 da utente:
Marie07c
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Storia del Peso di sarahblanco
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