Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2012
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 81,55g | Prot: 115,57g | Carb: 181,47g.
Colazione: swiss, ham, white bread, agave nectar, fage. Pranzo: Sweet Potato Fries, Thousand Island Salad Dressing, Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Rye Bread. Cena: Chicken Breast, Roasted Garlic Hummus, Cheddar Cheese, Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Altro: Chocolate Cake (Without Frosting). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RickF413
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