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aeeeee,.. 6,4 kg
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 40,36g | Prot: 48,23g | Carb: 14,82g.
Colazione: Café Expresso, Bolo de Chocolate Low Carb. Pranzo: Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas. Cena: Queijo Mozzarella. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cardosoloula
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