|
Вода, с учетом вчерашнего обжорства на ночь....
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 78,21g | Prot: 100,75g | Carb: 142,14g.
Colazione: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Pranzo: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Азбука Вкуса Семга Охлажденная Стейк. Cena: Плов со Свининой. Snacks/Altro: Rich Вишневый Сок, Русскарт Кекс с Изюмом, Инжирный Персик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|