Diario di RishaMichurina, 02 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
62,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1775 kcal Gras: 80,30g | Prot: 68,76g | Carb: 217,81g.   Colazione: Изюм, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Karjalan Пломбир. Pranzo: Восход Торт Домашний со Сметаной, Огурец (без Кожуры), Лента Куриное Филе с Грудки, Гречка Отварная. Cena: Смак Котлеты Паровые Куриные, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Капустный Салат. Snacks/Altro: Макси Хлеб "Восемь Злаков", Вологжанка Кефир 1%, Бананы, Karjalan Пломбир. Di più...
1513 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RishaMichurina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.