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stable. Going to cut calories by 10 percent
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 95,50g | Prot: 66,20g | Carb: 180,25g.
Colazione: Coffee with Milk, The Laughing Cow Cheese Triangles, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Pranzo: Sainsbury's Basics Pickled Onions, Egg Omelette. Cena: Asda Chips & Curry Sauce, Birds Eye Battered Fish Fillets (102g). Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread Roll, Egg, Cadbury Flake (25g), Ice Cream Cone. Di più...
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2768 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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